みなさんこんにちは〜

先日、有名な心臓外科医の先生と朝ごはんの話をしました

まず寝ている時に失うもの
・エネルギー
・水分
・ビタミン(特にB群)

で朝イチで
・水
・フルーツ

を摂取ですよ〜！といわれ

グレープフルーツにキウイ

赤いキウイは国産もの

甘くて美味しいですよ

キウイは驚異のフルーツです

剥くのが面倒臭いなら

わたくしはお手伝いします

パンストまでご持参下さいね

フルーツカット致します＼(^o^)／

今日も素敵な一日を！

■パンストHP☆安心の風俗店パンスト

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